レモングラス

ハーブ図鑑

古代から愛されたホップの秘密|春の疲れ・揺らぎに寄り添うハーブ

知っているようで知らないホップの魅力。主要成分から淹れ方のコツまで、植物のチカラ研究所が丁寧にまとめました。
ライフステージ

40代女性の五月病と睡眠の質低下に。ホップとレモングラスで自律神経を整える

40代だからこそ知っておきたいレモングラスティーの話。選び方のコツと毎日の暮らしへの取り入れ方をご紹介。
ハーブ図鑑

ジンジャー(生姜)で夏の肌と体が変わる|アジアの伝統ハーブが選ばれる理由と正しい取り入れ方

ジンジャーってどんなハーブ?成分・歴史・飲み方まで初心者にもわかりやすく解説。毎日の暮らしに取り入れるヒントが見つかります。
ハーブ図鑑

クコの実で春の疲れをケア|美と活力を呼び戻す成分と飲み方

クコの実の特徴・主な成分・効能・飲み方を徹底解説。産地や歴史から日常の取り入れ方まで網羅した保存版ガイド。あなたに合うクコの実の選び方がわかります。
ハーブ図鑑

ミルクシスルとは?肝臓サポートハーブの成分・産地・歴史と使い方の全体像

知っているようで知らないミルクシスルの魅力。主要成分から淹れ方のコツまで、植物のチカラ研究所が丁寧にまとめました。
ライフステージ

【20代女性向け】五月病のモヤモヤに。イチョウとフィーバーフューで春から初夏の心身をサポート

20代に寄り添うフィーバーフューティーの選び方・飲み方を徹底解説。体への働きと活用のポイントを実践的にまとめました。あなたにぴったりの一杯を見つけましょう。
ハーブ図鑑

春の疲れやすさ、松の葉でケア。古来から愛される緑の力

松の葉ってどんなハーブ?成分・歴史・飲み方まで初心者にもわかりやすく解説。毎日の暮らしに取り入れるヒントが見つかります。
ハーブ研究・最新情報

ローズヒップのビタミンCとリコピンで初夏の紫外線ダメージを防ぐ

ローズヒップに含まれる注目成分を研究データをもとに解説。どんな働きが期待できるのか、エビデンスから読み解きます。
星座×ハーブ

てんびん座×ハーブティー:バランス・美意識・調和の星座

【2026年5月】てんびん座と相性のいいハーブティー:バランス・美意識・調和の星座あなたへの魅力を余すところなくお届け。暮らしに取り入れるための実践ガイドです。
ハーブ図鑑

古代から愛される黄金のハーブ、ゴールデンロッドの秘密

ゴールデンロッドの特徴・主な成分・効能・飲み方を徹底解説。産地や歴史から日常の取り入れ方まで網羅した保存版ガイド。あなたに合うゴールデンロッドの選び方がわかります。
下堂薗 万里子 ハーブ美容家
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