エルダーフラワー

ハーブ雑学コラム

エルダーフラワーが『魔法の木』と呼ばれた理由|5000年の民間信仰が教えてくれること

エルダーフラワーの歴史・語源・世界各地の使われ方をコラム形式で紹介。知って驚く豆知識や意外な事実が満載。ハーブの奥深い魅力を5分で学べます。
女性のお悩み

初夏の冷え性と眠りの浅さをハーブで整える。リンデンティーで自律神経のバランスを取り戻す

冷えで悩むあなたへ。リンデンティーが選ばれる理由・効果的な飲み方・注意点を専門家が解説。今日から始められるハーブケア習慣を紹介します。
女性のお悩み

五月病の心身の重さをハーブティーでリセット。バレリアンとラズベリーリーフの新生活習慣

疲れで悩むあなたへ。ラズベリーリーフティーが選ばれる理由・効果的な飲み方・注意点を専門家が解説。今日から始められるハーブケア習慣を紹介します。
ライフステージ

30代女性の初夏UVケア|ローズヒップとクリーバーズで内側から守る習慣

30代の体と心をやさしくサポートするローズヒップティー。安全な飲み方と注意点を丁寧に解説しています。
女性のお悩み

朝の不安感を、チェストベリーとラベンダーでやさしく整える

自律神経で悩むあなたへ。チェストベリーティーが選ばれる理由・効果的な飲み方・注意点を専門家が解説。今日から始められるハーブケア習慣を紹介します。
ハーブ研究・最新情報

モリンガのポリフェノールで春の免疫機能をサポート

モリンガに含まれる成分と科学的な働きをわかりやすく解説。研究で注目されている理由・体への具体的な働き・日常での活用法を植物のチカラ研究所が詳しくまとめています。
ハーブ図鑑

バレリアンの特徴と歴史|鎮静成分と使い方から全体像を知る

バレリアンの特徴・主な成分・効能・飲み方をわかりやすく解説。産地や歴史から日常での取り入れ方まで、バレリアンについて詳しく知りたい方向けの植物のチカラ研究所図鑑記事です。
ハーブ図鑑

古代から愛されるフィーバーフュー、なぜ女性に選ばれ続けるのか

フィーバーフューの特徴・主な成分・効能・飲み方をわかりやすく解説。産地や歴史から日常での取り入れ方まで、フィーバーフューについて詳しく知りたい方向けの植物のチカラ研究所図鑑記事です。
ハーブ研究・最新情報

菊花のルテオリンが春の目のかゆみに働く仕組み

菊花に含まれる成分と科学的な働きをわかりやすく解説。研究で注目されている理由・体への具体的な働き・日常での活用法を植物のチカラ研究所が詳しくまとめています。
女性のお悩み

春の新生活で免疫が揺らぐあなたへ。エルダーフラワーで体を守る。

免疫でお悩みの方へ。エルダーフラワーティーが選ばれる理由・効果的な飲み方・注意点を植物のチカラ研究所がわかりやすくまとめました。
下堂薗 万里子 ハーブ美容家
プロフィールを見る →